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益生菌，想必大家都不陌生，它于我們的消化系統(tǒng)健康緊密相連，可以說，沒有益生菌，就沒有健康。但，益生元是什么呢？益生元是一種膳食補充劑，是消化道內(nèi)益生菌賴以生存的營養(yǎng)土壤。當(dāng)人體攝入益生元之后，有益菌群的數(shù)量可以快速的遞增，抑制有害菌，改善菌群的平衡。

日常生活中，我們常常會遇到便秘，腹瀉，消化不好，吃什么都不香等狀況，很大一部分原因就是菌群失衡造成的。這個時候，就可以選擇紓箐紓爽微養(yǎng)搭檔益生元，為益生菌提供食物，增殖體內(nèi)的有益菌，減輕腸胃“腹”擔(dān)。

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